前列腺炎对男人的影响无疑是很大的。患上前列腺炎这种泌尿系统疾病。一方面会对男人的生理产生一定的影响;一方面也会对男性的心理健康产生影响。所以，男性朋友们对于前列腺炎如何避免应该是十分想要了解的。我们今天就来看看这个问题。

　　既然患上前列腺炎是有原因的，那前列腺炎这一疾病也是可以从一定程度上来避免的。在今天的文章中，我们来看看前列腺炎如何避免?男人应该要如何预防前列腺炎的危害呢?希望男性朋友们对此能够有一定的了解。

　　如果男性朋友们想要预防前列腺炎的危害，首先应该改正不良的生活习惯。

　　抽烟、酗酒其实都会对男性的前列腺健康造成不利的影响。所以，男性朋友们如果想要预防前列腺炎的危害，应该及时的改掉吸烟酗酒这种不良的生活习惯。

　　有规律的性行为，可以预防前列腺炎危害

　　什么是有规律的性行为呢?纵欲过度，和禁欲过度实际上都不算有规律的性行为。因为纵欲过度和禁欲过度其实都会导致男性的前列腺充血，从而可能会诱发前列腺炎的危害。

　　不憋尿可以预防前列腺炎的危害

　　一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。男性朋友们对此应该要有所了解。乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，这是很重要的。

　　不喝酒可与从一定程度上预防前列腺炎。很多的男性在节假日或者是应酬以及饭局等情况下，不免会以酒助兴，喝上一些。而男性如果过度的饮酒会对前列腺造成很大的影响，导致前列腺炎。男性朋友们应该要戒酒。

　　预防前列腺炎还要注意：遗传和种族能预先确定你患前列腺炎的概率。这点男性朋友们在平时生活中是应该要注意的一点。医生建议，若你的父亲和兄弟曾患有前列腺炎，那应该按时到医院去进行体检，这是非常重要的一件事情。

　　关于前列腺炎如何避免这个问题，不知道现在男性朋友们是否了解了呢?如果男性朋友们发现自己出现了前列腺炎的症状，要及时的去进行治疗。当然了，在没有患上前列腺炎之前，男性朋友们则是需要积极的预防前列腺炎危害的。wxm